About
Wir sind Chiara und Lena und wir teilen eine gemeinsame Mission: Wir möchten einen Ort schaffen, an dem Fitness und Gesundheit nicht nur Ziele sind, sondern Teil eines ganzheitlichen, ausgeglichenen Lebensstils. Mit unseren
akademischen Abschlüssen im Bereich Sport und Gesundheit sowie unserer 10-jährigen Erfahrung in der Fitnesswelt bist du bei uns in professionellen und empathischen Händen!
Jetzt ist es für uns an der Zeit, etwas völlig Neues zu starten und unser nächstes Level zu erreichen.
Wir wollen Fitness und Gesundheit neu definieren und die positive Energie, die durch Bewegung entsteht, mit allen teilen!
Lena Stelzenmüller
Qualifikationen
M. A. Prävention und Gesundheitsmanagement
Studienschwerpunkte: Betriebliches Gesundheitsmanagement, Stressmanagement
B. A. Gesundheitsmanagement
Spezifische Ausbildungen
Training/Fitness:
Trainerin für Cardiofitness
Trainerin für gerätegestütztes Krafttraining
DOSB-Übungsleiterin C Breitensport, Sportart Fitness-Aerobic
Funktionelles Zirkeltraining (munich in motion)
Suspension Training Course (TRX)
Five-Gymnastikstunde (Five Academy)
Reha/Gesundheit:
Trainerin für Sportrehabilitation (BSA)
DOSB-Übungsleiterin B Sport in der Rehabilitation, Profil Orthopädie
Gesundheitstrainerin (BSA)
Gesundheitscoach (BSA)
Stressmanagement/Entspannung:
Entspannungstrainerin
Trainerin für Progressive Relaxation
Kommunikationstrainerin
Ernährung:
Ernährungstrainerin B-Lizenz
Chiara Kümmert
Qualifikationen
M. Sc. Sportmanagement
B. A. Gesundheitsmanagement
Spezifische Ausbildungen
Training/Fitness:
Yoga Trainerin
Pilates Trainerin C-Lizenz
Group Fitness Trainerin B-Lizenz
Deep Work Trainerin
Trainerin für Cardiofitness
Trainerin für gerätegestütztes Krafttraining
Reha/Gesundheit:
Gesundheitstrainerin (BSA)
Trainerin für Sportrehabilitation (BSA)
Stressmanagement/Entspannung:
Entspannungstrainerin
Trainerin für Progressive Relaxation
Kommunikationstrainerin
Ernährung:
Ernährungstrainerin B-Lizenz